Как очистить память на телефоне Пошаговое руководство

Содержание показать

Как почистить телефон от мусора и освободить память

Мы все знаем, как важно поддерживать телефон в хорошем состоянии. Однако с течением времени устройства начинают «тормозить», а память заполняется ненужными файлами и приложениями. Знакомо? Я тоже сталкивался с этим, и поверьте, нет ничего более раздражающего, чем когда телефон начинает работать медленно. Как же очистить память телефона и вернуть ему скорость? Давайте разбираться, как почистить телефон Android от мусора и освободить место на устройстве.

Почему важно чистить память телефона?

Представьте, что ваш телефон — это огромный чемодан, в который вы кладете все подряд: документы, фотографии, музыка, видео и приложения. Чем больше вы пользуетесь устройством, тем больше в нем всего скапливается. Память телефона заполняется ненужными файлами и кешем, что снижает скорость работы устройства. Иногда возникает ощущение, что телефон работает как «черепаха», а не как высокоскоростной зверь. Да и места для новых приложений и фото нет! Вот почему регулярная чистка телефона — это не просто рекомендация, а необходимость.

Но как же почистить телефон от мусора, не потеряв важные данные? Давайте разберемся поэтапно, чтобы вы могли быстро и эффективно освободить память.

Как очистить память на телефоне андроид

Очистите кэш приложений Один из самых простых и быстрых способов освободить место на телефоне — это очистить кэш. Приложения часто сохраняют временные файлы для ускорения работы, но с течением времени эти файлы занимают все больше места.Как это сделать?
Откройте настройки, перейдите в раздел «Хранилище», найдите пункт «Кэшированные данные» и нажмите «Очистить». Это поможет удалить временные файлы, которые давно не использовались.
Мой опыт:
Когда я впервые очистил кэш в телефоне, освободилось больше 2 ГБ. Зачастую именно эти 2-3 ГБ «мусора» становятся причиной того, что телефон начинает тормозить.
Удалите ненужные приложения Когда мы скачиваем приложения, многие из них остаются на телефоне даже после того, как мы ими перестаем пользоваться. Но что делать, если место на устройстве ограничено? Ответ прост — удаляйте приложения, которые вам не нужны.Как это сделать?
Перейдите в настройки, откройте раздел «Программы» или «Приложения», и посмотрите, какие из них занимают больше всего памяти. Удалите те, которые давно не использовались или не представляют ценности.
Совет:
Приложения, которые вы не используете, могут занимать место на вашем устройстве. Например, игры, которые вы загрузили пару месяцев назад, и уже забыли о них. Удалив их, вы освободите кучу пространства.
Почистите фотографии и видео Еще один частый «мусор» на телефоне — это фотографии и видео. Мы часто снимаем множество фото, но не всегда пересматриваем их. Забытые фото и видеозаписи постепенно заполняют память.Как это сделать?
Пройдитесь по галерее, удалите дублирующиеся фото, старые снимки, которые вам не нужны. Воспользуйтесь облачными сервисами для хранения фотографий (например, Google Фото), чтобы освободить место на устройстве.
Мой совет:
Включите автоматическую загрузку фото в облако, и регулярно освобождайте память, загружая важные фотографии в облачные сервисы. Так вы всегда сможете их восстановить, но память на телефоне останется свободной.
Очистка сообщений и старых файлов Иногда старые сообщения, голосовые записи и скачанные файлы занимают много места. В то время как многие из них уже не представляют ценности, они остаются на устройстве, и никто их не удаляет.Как это сделать?
Пройдитесь по своим чатам и удалите старые, ненужные сообщения. То же самое касается голосовых записей и файлов, которые вы скачивали из интернета. Многие из этих файлов занимают гораздо больше места, чем вы думаете.
Реальный пример:
Когда я почистил старые чаты в WhatsApp, освободилось почти 1 ГБ. Я был удивлен, сколько старых сообщений и медиа-файлов накопилось за год.

Как почистить память телефона Android от мусора

Если вы хотите не только освободить место, но и избавиться от ненужных файлов, которые могут замедлять работу устройства, вам стоит использовать специальное приложение для очистки телефона.

Использование утилит для очистки мусора Для более глубокой очистки можно использовать сторонние приложения, такие как CCleaner или SD Maid. Эти утилиты могут помочь вам найти и удалить временные файлы, кеши, а также остаточные данные от удаленных приложений.Как это сделать?
Скачайте и установите одно из этих приложений, следуйте инструкциям и позвольте программе сканировать ваше устройство. Через несколько минут вы получите список мусора, который можно удалить.
Удаление ненужных файлов вручную Если вы хотите быть уверены, что удаляете только ненужные файлы, откройте файловый менеджер и просмотрите папки, например, «Загрузки» или «Документы». Старые файлы, которые не используются, можно удалить вручную.Мой совет:
Используйте файловый менеджер, чтобы навести порядок в папках. Иногда можно найти старые документы, которые занимают много места, но давно забыты.

Как очистить память телефона: дополнительные советы

Отключите автозагрузку приложений Многие приложения автоматически загружают данные, фото и видео, занимая место на устройстве. Отключив автозагрузку в настройках, вы сможете контролировать, что именно загружается на ваш телефон.
Перенос данных на SD-карту Если у вашего телефона есть слот для карты памяти, перенесите фото, видео и приложения на SD-карту. Это освободит пространство на внутреннем хранилище устройства.
Рестарт телефона Иногда помогает простой перезапуск устройства. Это помогает очистить временные файлы, которые не были удалены автоматически.
Почему память на Android заполнена, хотя «ничего нет»?
1. Кэш и временные файлы
  Самая частая причина — это кэш приложений и временные файлы. Даже если вы удалили много фото и приложений, данные, которые приложения сохраняли «для быстрого доступа», всё равно остаются. Например, мессенджеры, такие как WhatsApp или Telegram, хранят огромное количество данных: старые фотографии, видео, голосовые сообщения.
2. Системные файлы и остатки приложений
  После удаления приложения его данные не всегда исчезают полностью. «Остаточные файлы» продолжают занимать место на устройстве, особенно если вы часто устанавливаете и удаляете программы.
3. Скрытые папки и дубликаты файлов
  Файловая система Android может хранить скрытые данные и временные файлы в папках, которые не видны обычному пользователю. Также дубликаты фотографий или скачанных файлов часто остаются незамеченными.
4. Мусор из мессенджеров
  WhatsApp, Viber, Telegram и другие приложения для обмена сообщениями сохраняют медиафайлы (фото, видео, документы) в памяти телефона. Даже если вы удалили файлы из чатов, они могут остаться в папках приложений.
5. Обновления системы и приложений
  Системные обновления и обновления приложений создают временные файлы, которые могут не удаляться автоматически. Постепенно они накапливаются и занимают всё больше места.
Как освободить память на Android?

1. Очистите кэш приложений
Кэш — это временные файлы, которые приложения создают для ускорения работы. Со временем он становится мусором.
- Откройте Настройки → Хранилище → Данные приложений.
- Выберите приложение, которое занимает много памяти.
- Нажмите Очистить кэш.
Например, Instagram или браузер Chrome могут занимать гигабайты только за счет кэша.

2. Удалите остаточные файлы приложений
Когда вы удаляете приложение, оно оставляет следы в папках телефона. Для этого:
- Скачайте файловый менеджер, например, ES File Explorer или Files by Google.
- Проверьте папку Android → Data и OBB на наличие остаточных файлов.
- Удалите папки удалённых приложений вручную.
Будьте осторожны! Не удаляйте системные файлы.

3. Очистите мессенджеры от «мусора»
Мессенджеры хранят огромное количество фото и видео. Особенно если вы состоите в группах.
- Откройте WhatsApp или Telegram → Настройки → Данные и хранилище.
- Удалите старые фото, видео и документы из чатов.
В WhatsApp есть раздел Управление хранилищем, где можно выбрать и удалить самые большие файлы.

4. Найдите и удалите дубликаты файлов
Существует много приложений для поиска дубликатов. Одно из лучших — Duplicate Files Fixer. Оно сканирует устройство и находит дублирующиеся фото, видео и документы.

5. Удалите старые загрузки
Зайдите в папку Download (Загрузки). Именно там часто скапливаются старые файлы, которые вы скачивали из интернета: документы, APK-файлы, музыка и видео.

6. Используйте встроенные инструменты Android
Большинство Android-смартфонов имеют встроенные инструменты для оптимизации памяти.
- Откройте Настройки → Хранилище.
- Нажмите Освободить место или Очистка памяти.
- Смартфон предложит удалить временные файлы, старые фотографии и дубликаты.
7. Перенесите данные на SD-карту
Если ваш телефон поддерживает SD-карты, перенесите туда фотографии, видео и приложения. Это поможет разгрузить внутреннюю память устройства.
- Откройте Настройки → Хранилище → Перенос данных на SD-карту.
8. Очистите историю и кэш браузера
Браузеры, такие как Chrome, могут занимать много памяти за счет истории посещений и временных файлов.
- Откройте Chrome → Настройки → История → Удалить данные.
- Выберите «файлы кеша» и «куки».
9. Удалите системный мусор с помощью специальных программ
Приложения, такие как SD Maid, CCleaner и Files by Google, позволяют сканировать устройство и удалять скрытые файлы, которые занимают память.

Что делать, если ничего не помогает?

Если все описанные методы не помогли, и память всё ещё «забита», можно прибегнуть к более радикальным мерам:
1. Сброс до заводских настроек
  Сброс до заводских настроек полностью очистит устройство и удалит все данные, включая остаточные файлы и системный мусор.
  Как сделать сброс?
- Зайдите в Настройки → Система → Сброс → Сброс до заводских настроек.
Важно! Перед сбросом сделайте резервную копию всех важных данных (фото, контактов, файлов).
1. Обновите операционную систему
  Иногда проблема в старой версии Android. Обновление системы помогает устранить ошибки, из-за которых память «забивается».
- Откройте Настройки → Обновление системы → Проверить наличие обновлений.

Как очистить память на телефоне айфон

Очистка кеша приложений

Все приложения, которые вы устанавливаете на айфон, создают кэш — это временные файлы, которые позволяют быстрее загружать данные при повторном использовании. Но, как и любой «мусор», со временем они накапливаются и занимают немалое место на устройстве.

Как очистить кэш приложений на айфоне?
Айфон не позволяет очищать кеш напрямую через настройки, как это можно сделать на Android. Однако вы можете очистить кеш приложений следующим образом:

Для большинства приложений вам нужно будет либо удалить и заново установить приложение, либо зайти в его настройки и найти опцию очистки кеша (например, в некоторых социальных сетях или приложениях для просмотра видео).
В случае с браузерами, такими как Safari, можно очистить историю и данные веб-сайтов, зайдя в «Настройки» → «Safari» → «Очистить историю и данные сайтов». Это поможет освободить несколько сотен мегабайт.

2. Удаление ненужных приложений

Приложения могут занимать немалую часть памяти. Со временем мы накапливаем кучу программ, которыми давно не пользуемся. Освобождение памяти часто сводится к простому удалению приложений, которые вы больше не используете.

Как удалить приложения на айфоне?
Для этого:

Откройте экран с иконками приложений.
Найдите приложение, которое хотите удалить.
Нажмите и удерживайте его иконку, пока не появится меню.
Выберите «Удалить приложение» и подтвердите удаление.

Не забывайте, что приложения могут создавать дополнительные данные, которые остаются в памяти даже после удаления. В этом случае поможет перезагрузка устройства или очистка кеша через настройки.

3. Удаление старых фото и видео

Фотографии и видео — это одни из самых крупных файлов, которые могут занимать много места. На айфоне удобно хранить и редактировать снимки, но они могут накапливаться, и вы даже не замечаете, как память начинает заполняться.

Как очистить фотографии и видео?

Пройдитесь по галерее и удалите дублирующиеся или ненужные снимки.
Используйте облачные сервисы, такие как iCloud или Google Фото, чтобы сохранить фотографии в облаке и освободить место на устройстве. Включив автоматическую загрузку в iCloud, вы сможете перемещать старые фотографии в облако, а новые фото автоматически будут синхронизироваться.

Плюс облачных сервисов:
Они позволяют вам хранить фото и видео в высоком качестве и иметь к ним доступ с любого устройства.

4. Очистка сообщений и вложений

СМС, мессенджеры, такие как WhatsApp, Telegram и iMessage, а также вложения могут также заполнять память айфона. Старые фотографии, видео и голосовые сообщения занимают место, даже если они уже не нужны.

Как очистить сообщения на айфоне?
Зайдите в приложение сообщений и удалите старые чаты, особенно те, которые содержат большие медиа-файлы. В WhatsApp и других мессенджерах можно выбрать конкретные чаты и удалить их историю, что поможет освободить место.

5. Использование iCloud для хранения данных

Если на вашем айфоне совсем мало места, то хранить данные в облаке — отличный способ освободить место на устройстве.

Как использовать iCloud?

Зайдите в «Настройки» → [Ваше имя] → «iCloud».
Включите «iCloud Drive» и выберите, какие данные и приложения будут сохраняться в облаке.
Для фото активируйте «Фотографии iCloud», чтобы все ваши фотографии и видео автоматически сохранялись в облаке, а на телефоне хранилась лишь оптимизированная версия.

Преимущество облака:
Вместо того чтобы загружать все файлы на айфон, вы можете освободить пространство, загружая фотографии и документы в облако, а не на устройство.

6. Освобождение места с помощью iTunes или Finder

Для более детальной очистки можно использовать iTunes (на старых версиях macOS или Windows) или Finder (на macOS Catalina и новее). Подключите айфон к компьютеру и просмотрите данные на устройстве. С помощью компьютера можно удалять фото, музыку, видео и приложения, которые занимают много места.

7. Очистка Safari и историй

В браузере Safari также скапливаются данные, такие как кеш, история просмотров и куки-файлы. Эти данные могут занимать несколько гигабайт памяти, если их не очищать регулярно.

Как очистить Safari?
Зайдите в «Настройки» → «Safari» → «Очистить историю и данные сайтов». Это удалит все следы веб-серфинга, что освободит память устройства.

8. Перезагрузка устройства

Иногда просто перезагрузив айфон, можно избавиться от временных файлов и освободить место. Айфон будет очищать кеш и перезапускать службы, что может немного улучшить его работу.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями, и не забудьте оставить комментарий ниже! Как часто вы чистите память на своем телефоне? Какие способы вы используете?